Veriye Dayalı Takip
Yaşınız,kilonuz,cinsiyetiniz,dinlenik nabzınız kişisel hedeflerinize yönlendirmede kullandığımız verilerdir.Hedefe yönelik doğru dozda egzersiz için fizyolojik işaretinizi takip ediyoruz.
![](https://www.shlife.com.tr/wp-content/uploads/2023/10/Ekim-Ayinda-Satista-900-x-600-piksel-2.png)
Göğüs Nabız Bandı
Egzersiz esnasında anlık olarak nabzınızı takip ederek hedefinize yönlendiriyoruz.Kalp kası ve kondüsyonunuzu takip ediyoruz
![](https://www.shlife.com.tr/wp-content/uploads/2023/10/Ekim-Ayinda-Satista-900-x-600-piksel-1.png)
Yüzük Oksimetre
Egzersiz öncesi ve sonrası vücut oksijen seviyenizi takip ediyor ve gelişimini analiz ediyoruz.